Régler son pendule : les trois premiers exercices

La première chose que l’on apprend à Clairsable n’est pas de poser une question au pendule : c’est de savoir comment il vous répond. Chaque personne a ses propres réglages, et tant qu’ils ne sont pas établis, aucune réponse n’a de sens.

Le mouvement du pendule vient de micro-mouvements de la main, que l’on ne perçoit pas. Ce n’est pas un défaut : c’est précisément ce qui le rend utilisable. Encore faut-il que ces mouvements soient stables et lisibles. Voici les trois exercices par lesquels commencent tous nos élèves.

1. Trouver une tenue qui ne fatigue pas

Asseyez-vous, le coude posé sur la table, l’avant-bras détendu. Tenez la chaîne entre le pouce et l’index, en laissant cinq à huit centimètres entre vos doigts et le pendule. Le poignet reste souple, l’épaule basse. Respirez trois fois lentement avant de commencer.

Si votre bras se fatigue en moins de deux minutes, la tenue est trop crispée : raccourcissez la chaîne ou reposez davantage le coude.

2. Établir son oui, son non et son neutre

Laissez le pendule immobile, puis demandez-lui intérieurement de vous montrer votre « oui ». Observez sans rien attendre : un balancement d’avant en arrière, de gauche à droite, une rotation dans un sens ou dans l’autre. Notez-le. Faites de même pour le « non », puis pour le neutre, c’est-à-dire l’absence de réponse.

• Recommencez l’exercice trois jours de suite, à la même heure si possible.
• Notez chaque résultat dans un carnet, sans corriger.
• Si les réglages changent d’un jour à l’autre, ne forcez pas : continuez jusqu’à ce qu’ils se stabilisent.

3. Vérifier à l’aveugle

C’est l’exercice le plus important, et le plus souvent oublié. Demandez à quelqu’un de placer une pièce de monnaie sous l’un de trois gobelets retournés, sans vous regarder faire. Interrogez le pendule au-dessus de chaque gobelet, notez votre réponse, puis vérifiez. Recommencez dix fois et comptez.

Le but n’est pas d’obtenir dix sur dix. Le but est de mesurer, honnêtement, où vous en êtes, et de voir ce score évoluer avec l’entraînement. Un pendule que l’on ne vérifie jamais finit toujours par dire ce que l’on espère.

Un réglage se construit en quelques jours ; une méthode, en quelques semaines. Quinze minutes par jour suffisent.

Et ensuite ?

Ces trois exercices ouvrent la formation « Pendule, les fondamentaux ». Pendant deux jours, en groupe de huit au plus, on y apprend aussi à formuler des questions sans ambiguïté, à travailler avec un cadran et à repérer les biais qui faussent une réponse.