Lors des premiers exercices de magnétisme, presque tous les élèves décrivent quelque chose dans leurs mains : de la chaleur, une impression de densité entre les paumes, des picotements, parfois rien du tout. Ces sensations intriguent, et il est tentant de leur donner tout de suite un sens. Nous apprenons d’abord à les noter.
Un exercice pour commencer
- Frottez doucement vos paumes l’une contre l’autre pendant une dizaine de secondes.
- Écartez-les d’une vingtaine de centimètres, puis rapprochez-les très lentement.
- Notez ce que vous percevez, à quel moment, et à quelle distance.
Recommencez plusieurs jours de suite. Les sensations varient avec la fatigue, l’attention, la température de la pièce : c’est justement ce que le carnet permet de voir.
Pourquoi noter avant d’interpréter
Une sensation interprétée trop vite devient une certitude que l’on ne remet plus en question. En la notant d’abord telle qu’elle est, on garde la possibilité de la comparer, de la reproduire, de s’apercevoir qu’elle dépend d’autre chose que ce que l’on croyait.
Ce que le magnétisme n’est pas
Le magnétisme enseigné à Clairsable est une pratique d’accompagnement du bien-être. Il ne pose aucun diagnostic, ne promet aucun résultat et ne remplace jamais un avis ni un traitement médical. Ce cadre est donné dès le premier jour, et il fait partie de ce que l’on apprend.
Les mains s’éduquent comme l’oreille : par l’attention, la répétition et la comparaison.
La formation « Découvrir le magnétisme » propose deux jours de premiers exercices en binôme, sans engagement pour la suite. Elle permet aussi de rencontrer Julien Kervella avant d’envisager le cursus magnétiseur.
Publié le 9 juin 2026
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